吉莱斯皮：上赛季末我感觉像碰上了“水泥墙”，今夏要练得聪明点！

2026-10-05
新闻中心

最近，太阳队的球员科林·吉莱斯皮在官方播客《Phoenix Suns Podcast》上和主持人Lindsey Smith及前队友弗兰克·卡明斯基聊得热火朝天。你可别以为这只是几个篮球迷闲扯，吉莱斯皮可是一位“潜力股”，正准备在新赛季大展拳脚。

吉莱斯皮的心情就像一只盯上了美味汉堡的小狗：“感觉太棒了！”他透露，过去四五年拼命训练，简直是为了一刻钟的机会炼成了“隐形战士”。去年他终于如愿以偿地获得了机会，回想起来，甚至连他在丹佛的日子都像是在磨刀霍霍。

在谈到太阳队教练组和管理层对自己的信任时，他笑着说：“这就像给我送来了知识的能量饮料，让我在比赛中无所畏惧。”而他在发展联盟的经历，简直就像是“超级英雄的训练营”，让他在机会到来时做好了万全的准备。他还提到，发展联盟里的球员就像是一群超级英雄，虽然能力出众，但却常常没有机会施展拳脚。 足球技术研究

当谈到今夏的训练氛围时，吉莱斯皮像个小孩子一样兴奋，分享道：“很多球员整个夏天都泡在训练馆里，像是在准备一场漫长的嘉年华。年轻小将马卢阿奇在上赛季结束后两周就回来了，简直像是对自己下了‘成长禁令’的孩子，努力得令人咋舌。”

至于他自己的训练计划，吉莱斯皮更是信心满满：“我决定在休赛期时试一些平时不太能做的花样，包括花式终结、抛投，还有像个乐队指挥一样给队友制造机会。”他还分享了一个“痛并快乐着”的秘密：上赛季到了末尾，体能就好像是被轰隆隆的火车撞了个正着！“去年夏天我就像个疯兔子一样猛练，结果教练们抛给我的负荷也像是压在头上的大山。”

今年他学会了不再“暴走”式的训练，告诉自己：“这不是百米冲刺，而是一场马拉松，得慢慢跑！”他决心在整个赛季保持充沛的体力，准备迎接每一场比拼，让这份4800万美元的合同真正值回票价。 足球技术研究

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